Vencer los enemigos del sueño por Charles M. Morin

A continuación vas a descargar Vencer los enemigos del sueño, escrito por el autor Charles M. Morin. Este es tan solo uno de los miles de libros que tenemos en libros-gratis.net.

Vencer los enemigos del sueño cuenta con 352 páginas y debe su existencia a la editorial Francisco Campillo Ruiz (tr.). El idioma de esta edición es desconocido.

Vas descargar Vencer los enemigos del sueño en el formato que prefieras. Puede ser PDF, EPUB y otros. Recuerda que la membresia permite que descargues el libro en el dispositivo que tengas a mano, o bien que lo leas online.

Sinopsis de Vencer los enemigos del sueño:

Este libro propone un programa completo para vencer los problemas de sueño sin necesidad de medicamentos. Después de explicar las distintas fases del sueño, el autor muestra cómo podemos modificar nuestros hábitos y nuestras actitudes para controlar el insomnio. Enseña también diferentes técnicas de relajación y propone algunos medios eficaces para crear un entorno que sea propicio al sueño.

Información interesante del título:

  • Título: Vencer los enemigos del sueño
  • Autor: Charles M. Morin
  • Editorial: Francisco Campillo Ruiz (tr.)
  • Otra información: Desclée De Brouwer
  • Idioma: desconocido
  • Páginas: 352
  • ISBN: Sin información del ISBN
  • Fecha de publicación: 7/3/1905

Números respecto de las descargas:

Se descargo por última vez hace 18 minutos, sumando un total de 1495 descargas y 1149 lecturas..

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