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Aprende a vivir, aprende a comer . Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida por Roura, Nuria

febrero 18, 2019

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Aprende a vivir, aprende a comer . Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida

Título del ebook: Aprende a vivir, aprende a comer . Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida
Autor: Roura, Nuria
Editorial: Zenith
Categoría: Dietas
Fecha de publicación: 9/12/2017
Número de páginas: 256
ISBN: 9788408175483
Idioma: Español
Más información del libro: Dietas y régimen alimenticio | Hacer frente a los trastornos alimentarios | Trastornos de la alimentación y su tratamiento | Autoayuda y desarrollo personal

Tamaño del archivo: 217.63KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

Autoayuda y superación

Sobre el autor:

Nuria Roura pasó gran parte de su vida en conflicto con su cuerpo y con la comida, sufriendo ansiedad, depresión, codependencia emocional y ataques de pánico. Después de intentar sobrevivir con un gran malestar interior durante muchos años experimentó un gran salto al vacío y decidió transformar su vida. Dejó el trabajo como ayudante de dirección en rodajes de cine, publicidad y televisión para empezar un camino de autoconocimiento y curación. Acabó estudiando en el Institute for Integrative Nutrition en Nueva York, la escuela de nutrición y coaching de salud más importante del mundo. Empezó así a indagar en todo lo relacionado con el cuerpo físico, el emocional, el mental y el espiritual y ahora ayuda a otras personas a alcanzar su bienestar a través del estilo de vida SEN.

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